Stephan Hachtmann

Spirituelle Lebensgestaltung im Herz des Lebens

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Extra Termin – Von der Kunst der Akzeptanz

5. November 2020 | 10:00 - 17:00

Diese Veranstaltung steht nicht im gedruckten Programmheft und ist der Ersatztermin für den abgesagten 16. April 2020!

Im Geheimnis von Schatten und Licht kann die einzuübende Haltung zu einem großen JA und liebevolller Annahme wachsen.

Einsichten, die das Leben leichter machen:
• Die Person, die dir begegnet, ist die Richtige.
• Das was passiert, ist das Einzige, was passieren konnte.
• Jeder Moment, in dem etwas beginnt, ist der richtige Moment.
• Was zu Ende ist, ist zu Ende.
Irgendwo im Internet

In unserem oftmals rastlosen Alltag empfinden wir unsere Außenwelt randvoll mit Terminen, Beziehungen, Aktivitäten und Verabredungen zugeplant. Wir spüren wenig Luft zum Atmen und zum Leben. Unser Außen ist dabei wie ein Spiegel unserer Innenwelt. Auch hier treffen wir auf eine schier endlose Abfolge von Gedanken, Erwartungen, Ängsten, Sorgen und Erinnerungen. Im Innehalten kann die Fähigkeit zu Akzeptanz zu einem befreienden Ausweg aus diesem Dilemma werden.

Akzeptanz ist dabei die Grundhaltung, die zunächst durch leere Räume und zeitfreie Zonen in eine Neuausrichtung des Bewusstseins führt. Sie übt sich besonders dort ein, wo die Annäherung an die eigenen Schattenanteile gelingt. Besonders in Zeiten der Stille, können wir ein tiefes und bejahendes Schauen in uns kultivieren und dieses einüben.

Programm des Übungstages
Es werden achtsamkeitsbasierte Übungsansätze zur Kultivierung von Selbstliebe und Akzeptanz in ihren Grundzügen vorgestellt. Wir nähern uns dieser inneren Haltung durch verschiedene Meditationen, verbunden mit sanfter Körper- und Atemarbeit und strukturiertem Austausch. Klangerfahrung im Singen von Vokalen und spiritueller Mantren sind weitere Gestaltungselemente dieses Tages.

 

 

 

 

 

 

Leitung
Paul Stammeier und Stephan Hachtmann

Kosten
58 €

Die Veranstaltung soll für kirchliche Mitarbeiter*innen des Kirchenkreises Hamburg-West/Südholstein ein kostenfreies und dafür freigestelltes Fortbildungsangebot sein.

Bitte beantragen Sie die Fortbildung rechtzeitig bei Ihrem Arbeitgeber entsprechend dem Fortbildungsgesetz und der Rechtsverordnung für Fortbildung für haupt- und nebenberufliche kirchliche Mitarbeiter*innen.

Anmeldung
spirituelleangebote@diakonie-hhsh.de

Anmeldung bitte bis zum 30. Oktober 2020

Teilnehmer*innenzahl: mindestens 12

Details

Datum:
5. November 2020
Zeit:
10:00 - 17:00

Veranstalter

Spirituelle Angebote im Kirchenkreis Hamburg/West-Südholstein, Stephan Hachtmann
Telefon:
0175 / 593 2339
E-Mail:
spirituelleangebote@diakonie-hhsh.de
Website:
https://spirituelle-angebote.de/

Veranstaltungsort

Buddhistisches Stadt-Zentrum Hamburg e.V.
Bahrenfelder Str. 201 b
Hamburg, 22765 Deutschland
+ Google Karte
Telefon:
040 - 41 35 83 95
Website:
https://www.buddhistisches-stadt-zentrum-hamburg.de/de/