Atem umgibt und erfüllt uns. Im Atemfluss empfange ich das Geschenk des Lebens und gebe es weiter. Das atmende mantrische Beten kann uns in die Ruhe unseres Herzens führen und uns lehren, unseren ganz eigenen Lebensrhythmus und unser Maß zu finden.
In der Stille kann ich einen Geschmack davon bekommen, was es meinen könnte, wenn Heiliger Geist in der Tiefe meines Herzens atmet und mich mit Leben erfüllt und durchströmt.
In diesem Schweigetagen wollen wir im stillen Sitzen und meditativen Gehen die heilsame Geborgenheit im Atem des Lebens erfahren.
Gestaltungselemente
Das Stille Sitzen mit dem Herzensgebet (ca. 8 Einheiten a 20 min pro Tag), spirituelle Impulse zum Thema, das Singen spiritueller Lieder und Gesänge sowie Atem- und Körperwahrnehmungsübungen unterstützen uns dabei.
Die Einzelbegleitung ist Teil der Erfahrung.
Leitung
Stephan Hachtmann
© 2023 Stephan Hachtmann
